Nejlepším vzděláním je sám život...

 

Odborné vzdělávání, praxe

 

35 - letá praxe ve vedení skupinových lekcích
20- letá praxe vedení lekcí jógy

Členka ČMFNW/ Českomoravská federace Nordic Walking

Členka České komory fitness profesionálů

Odborné vzdělání v oblasti osobního rozvoje

•Průvodkyně Lesní mysl- Martina Holcová

•Autogenní trénink - Veronika Víchová

•Mindfulness – akreditovaný kurz MPSV (Mgr. et Mgr. Lenka Klumpnerová)

•Akreditované osvědčení MŠMT ČR MUZIKORELAXACE - Muzikohrani

•Využití tanečně-pohybové terapie v osobním a profesním životě (Akademie Alternativa ) 

•Pohyb a duševní zdraví- (Akademie Alternativa)

• Muzikoterapie a specifické poruchy učení- (Akademie Alternativa)

• Hudba a její využití pro relaxaci, podporu tvořivosti a spontaneity ( Lucie Tomková)

•Mentorka ženských meditací Mohendžodáro a královna ženských kruhů

•PSYCH-K®fascilitátor

Odborné vzdělání v oblasti pohybových aktivit

•Mezinárodní instruktorka IFAA (Stefan Perman)
•Profi instruktorka ČŠA Heleny Jarkovské
•Akreditované osvědčení MŠMT ČR Instruktor jógy – FBGA

•Jógová terapie - Český svaz jógy (MUDr. Karel Nešpor, CSc., PhDr. Ivana Knaislová, Mgr. Libuše Simandlová) 

•DNS Panevní dno Dynamická neuromuskularní stabilizace, podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologií- (Martina Ježková)

•Pánev a SI klouby v józe- Roseta

•Diplom bodyART® – Borsodi Balázs, Virginia Winsemann                                                                                                                                                       •Jóga v rehabilitaci pokročilí – (Martina Ježková)

•Jóga v rehabilitaci začátečníci – (Martina Ježková)
•Power yoga – basic (Power yoga akademie)
•Power yoga – advanced (Power yoga akademie)                                                                                                                                                      
• Relaxace a Yoga Nidra (Pranavah Yoga School)
•Pranayma meditation ( Kabir Bharti)
•Vynyasa flow power yoga-Olina Tajovská
•Jóga (Diana Pagano – Itálie)
•Jóga proti stresu (Power yoga akademie)
•Jin jóga- (Power yoga akademie)
•Restorativní jóga a meditace (Power yoga akademie)
•Principy zdravého pohybu a jógové terapie (Lenka Oravcová)
•Technika jógový pozic z hlediska zdravého pohybu (Power yoga akademie)
• Chakra yoga – Shakti yoga
• TRX® FOR YOGA – 3dfitness
• Kurz Obličejová jóga – Zuzana Ondrisová
• Kurz Hormonální jóga absolventka
•Power stretch (Julio Papi – Španělsko)

•Průvodce kondiční chůze Nordic Walking (Nordic Sports  Miroslav Míra)

•Certifikát NORDIC WALKING- Mgr. Jana Stejskalová(Fak­tor+)

•NORDIC WALKING- (FACE)

•SM Systém MUDr. Richarda Smíška 1 A + B – Mgr. Alex Kling
•SM Systém MUDr. Richarda Smíška 3 A+B (horní a dolní konč.) Bc. Martin Morávek
•SM Systém MUDr. Richarda Smíška 2 A+B (krční, hrudní, bederní páteř) Bc. Martin Morávek                                                                               •SM Systém MUDr. Richarda Smíška SPORT- František Hofman                                                                                                                            →Bolest hlavy a krční páteře s využitím SM /SPS Zuzana Sovadiková

•Pilatesova metoda (Eva Blahušová)
•Pilates (Anette Alvaredo – Německo)
•Pevné centrum těla – pilates způsob posilování (Daniel Müller)
•PORT DE BRAS® BASIC – (Julio Papí- Španělsko)
•PORT DE BRAS®FLOORWORK + PILATES FUSION- (Julio Papí-Španělsko)
•Certifikát Prevence rakoviny prsu a následná postrehabilitační péče- IQ pohyb
•Certifik•Certifikát deepWORK®instruktor Advanced – Virginia Winsemann
•Certifikát deepWORK®basic – Jannie Lindequeát
•TRX® skupinové cvičení – Jakub Wurzel 3dfitness
•Certifikát KETTLEBELLS- Petr Peč 3D fitness
•Certifikát POWER PLATE® Core Fundamental Level I
•BOSU® Master trainer 2007, 2008, 2009/Jay Blahnik,Douglas Brooks-USA/
•BOSU® CORE- Daniel Müller
•BOSU® STRENGHT – Zuzana Švíková
• Funkční trénink- Petr Peč 3D fitness
•BODY BALANCE (FBGA)
•SLOW TONING – (FACE)
•FLOWIN®DANCE- V. Klenková, M. Klenková, Július Kazimír
•FLOWIN®PILATES – Jiří Jedlička
•FLOWIN®BASIC – Jan Větrovský, Jiří Jedlička
•Flexi-bar (Hana Toufarová)
•Body sculpt (Silvia Jané)
•BODYSTYLING I (FBGA)
•BODYSTYLING II (FBGA)
•Step aerobic basic (FACE)
•Step aerobic advanced (FACE)
•Fit ball- (Wellness – Blahušová)
•Kick box aerobic- (ČŠA H.Jarkovské)
•Dětský a juniorský aerobic (FISAF)
•Absolventka kurzu Taebo (Katka Masopustová)
•ZUMBA®BASIC1 certifikát Marta Formoso Iglesias
•ZUMBA®BASIC2 certifikát Daniela Česneková
•ZUMBA®TONING certifikát-Izabela Kin
•ZUMBA®GOLD certifikát Daniela Česneková
•PILOXING® certifikát Cortney Gornall
•PILOXING® KNOCKOUT certifikát Viveca Jensen
•Nike dance aerobic (Charlotte Andersson)
•Nike rockstar workout sol (Yemi.A.D.)
•Nike rockstar workout Hip-Hop (Miro Olšavský, Yemi.A.D.)
•Nike rockstar workout Bollywood (Yemi A.D)
•Nike rockstar workout DanceHall (Qvaša)
•Nike rockstar workout Afrika (Qvaša)
•Nike rockstar workout House (Qvaša)
•Nike rockstar workout Free styl (Linda)
•Nike dynamic traning 1 a 2( Zuzka Švíková)
•Nike dynamic yoga (Renáta Vlasáková)
•MTV dance (Roman Ondrášek)
•Heart Rate Training – SPINNING®
•Cadence, Heart Rate a Class Desing – SPINNING®
•SPINNING® INSTRUKTOR JGSI 213 577: STAR
.
Odborné vzdělání v oblasti výživy
Certifikát Poradce ve výživě (včetně úspěšných závěrečných zkoušek) – Nutris®
Učila jsem se od těch nejlepších kapacit v ČR! Ing. Ivan Mach, RNDr.Petr Fořt CSc autor mnoha knižních publikací na našem trhu CSc,Doc. Ing. Jan Pánek, CSc,Mgr. Lucie Bevelaqua, PhDr. Iva Málková a spoustu dalších
◾Certifikát k oprávnění vykonávání činnosti s odběrem DNA klientům a k tvorbě výživových plánů- EuroGeeN™
◾Certifikát STOB OBEZITA Iva Málková
◾Certifikát Redukční výživa v praxi – Pavlína Dostalíková
◾Certifikát Odkyselení organismu, zásadotvorná regenerace – NutriAcademy
◾Certifikát Tvorba jídelníčků s pomocí programu – NutriAcademy
Certifikát BIOSPACE pro majitele a provozovatele špičkového profesionálního přístroje InBODY230 a absolvent odborného školení obsluhy tohoto přístroje v plném rozsahu.
Certifikát školení výživového poradenství spojeného s odbornou interpretaci výsledků diagnostického přístroje InBody.

Kontaktujte mě

V případě, že Vám nezvedám telefon věnuji se klientům, proto raději pište email. Děkuji za pochopení.