Otevřené lekce, kurzy a on line lekce

Na svých lekcích  čerpám z mnoha školení, kongresů, akcí, samostudia, ale nejvíc mi dala má 33 letá praxe s klienty. 

Všechny lekce cvičím ve studiu SPORT PERFEKT OPAVA, který se nachází v samotném srdci Opavy. Ve studiu máme skvělé cvičební podmínky.

Dočasný rozvrh lekcí od 14.6- 20.6.2021

Ráda bych Vás pozvala na lekce do studia SPORT PERFEKT OPAVA. Těším se na osobní setkání.

Milé jóginky, jógini

Ve čtvrtek 17.6 bych Vás ráda pozvala do soukromé zahrady, která se nachází v Opavě - Kylešovicích Hlavní 152.  Z celého srdce děkuji majitelům za tuto možnost. Jsem za ní vděčná a moc si toho vážím❤

Od 18:00- 19:00 budeme praktikovat lekci jóga srdcem

Příspěvek je dobrovolný. Použiji jej na nájem a provozní náklady studia SPORT PERFEKT.

Pokud chcete vstup odečíst z čipové karty i to je možné.

Vstupní branka bude otevřena, od 17:45 hod. můžete rovnou vstoupit.

Pokud přijedete na kole, vstupte za branku i s kolem. O kolo se nemusíte bát, budete ho mít na očích.

Přijedete-li autem, doporučuji zaparkovat u kostela, sídliště nebo u Hrušky a dojít pěšky.

Na společnou praxi si přineste vlastní jógamatku, doporučuji i deku na závěrečnou relaxaci.

Těším se na společné setkání. S láskou Věra

Chcete cvičit z pohodlí vašeho domova? On-line lekce pro ženy

power jóga, jemná jóga, jóga zdravá záda, jin jóga, restorativní jóga...aj
DEEPWORK, BODYART, bodystyling, tabata

Něco o mě
Vím jaké to je mít dokonalou postavu, skvělou kondičku a být mladá pokud chcete koukněte zde: https://verahruskova.cz/uspechy/ taky vím jaké to je mít pár kilo tuků navíc (momentálně) rozumím Vám jak se Vám cvičí a proto třeba místo poskoků nabízím varianty cviků nebo je dělám opravdu minimálně. Nechci, aby Vám šlo o zdraví, ale naopak cvičení pro Vás bylo radost a zachovaly jste si své zdraví. Celý život se řídím mottem Kvalita vítězí nad kvantitou.
Profesionální odbornost zaručena mou 33 letou praxí vedení skupinových i individuálních lekcí. Prošla jsem řadou školení, samostudia….aj ,(více zde https://verahruskova.cz/vzdelavani/
Cvičení je určeno nejen mladým klientkám, ale i starším ženám.
Věk (52 let) je pro mě pouze číslo naopak čerpám z moudrosti a zkušenosti nás zralých žen můj život je ta nejlepší ŠKOLA ŽIVOTA .
V případě dalších dotazů mě kontaktujte
Věřím, že si vyberete  z nabídky on-line lekcí a pomůžete mi udržet provoz našeho studia SPORT PERFEKT. Děkuji.
Těším se na Vás zatím ve virtuálním světě a jakmile to bude možné i osobně.
Přeji Vám klidné dny.
Opatrujte se.
S láskou Věra♥

Pro milovníky uzavřených kurzů
Po pečlivém zvážení jsme se rozhodla, že za současné situace od ledna 2021 nebudu vypisovat žádné nové kurzy.                     

Kurzy vypíši opět od září 2021.
Až nám dovolí OTEVŘÍT  budou všechny lekce  otevřené přístupné pro všechny,
Doporučuji si vyřídit na recepci čipovou kartu studia SPORT PERFEKT OPAVA a čerpat tak řadu výhod.
- Objednávat se na lekce a případně rušit své lekce z pohodlí svého domova
- Po přihlášení vidíte, kolik volných míst zbývá na vaší oblíbené lekci
- Získáte přehled, jaká částka Vám zbývá na Vašem účtu a její platnost
- Získáte zvýhodněné vstupné na lekce
- Získáte zvýhodněné vstupné na naše akce

Těším se na Vás u nás ve studiu SPORT PERFEKT OPAVA

Ceník

Skupinové lekce
150 Kč/h
Skupinové lekce z čipové karty
130 Kč/h
Soukromé lekce
1000 Kč/h
AKCE
dle programu
Přijímáme :
Papírové šeky SODEXO, EDENRED. Elektronické karty MULTISPORT, EDENRED BENEFITS, SODEXO a AKTIVE PASS Rovněž Vám mohu vystavit fakturu

Kontaktujte mě

V případě, že Vám nezvedám telefon věnuji se klientům, proto raději pište email. Děkuji za pochopení.