Pozvánka na Letní cvičení jógy

Srdečně Vás zvu na otevřené lekce Letní jógy do krásné zahrady Minorit v Opavě. Kouzelné místo v srdci Opavy. Propojíme se v pohybu s přírodou elementy země, voda, oheň, vzduch a prostor.
Jóga bude vedena srdcem s respektem ke zdraví. Pohyb na vlně dechu. Dech na vlně pohybu. Na konci pohlazení pro tělo i mysl relaxace

Pondělí od 18:30-19:30

Srpen 19.8, 26.8
Září 2.9.

Cvičí se i v případě nepřízně počasí. Cvičit budeme v Gotickém sále.

Na lekci si vezměte vlastní podložky, případně deku nebo ručník. (pod hlavu, kolena nebo na přikrytí u závěrečné relaxace)
Vstupné 150,-Kč

Doporučuji rezervace předem zde: https://verahruskova.isportsystem.cz
Je možnost i v hotovosti přímo na místě u lektorky.
Prosím noste si přesnou částku.

Děkuji za případné sdílení a šíření mezi přáteli.
Těším se na Vás
Věra Hrušková