Už delší dobu v hlavě nosím myšlenku uspořádat speciální lekci jóga ve tmě.

Teď nastal ten správný čas.
 
Nebojme se tmy, ale využijme tuto kouzelnou moc pro propojení se sebou samým.
 
Jóga ve tmě jako terapie
Během pobytu v temnotě, v tichu, bezpečí a samotě dochází k rozšíření vědomí na základě smyslového omezení. Začneme si více uvědomovat sebe sama, své vnitřní pocity, prožitky.  

Co se děje v našem těle a mozku a více informací ZDE: https://verahruskova.cz/joga-ve-tme/

Neděle 15.1. od 17:30 hod

Ve studiu SPORT PERFEKT v srdci Opavy

Vstupné 150,-Kč

Omezená kapacita míst.

Rezervace on-line pro majitele čipových karet zde: http://www.sportperfekt.cz

Pokud čipovou kartu nemáte nesmutněte napište mi e-mail a já Vám místo pohlídám.

Lekce je vhodná pro klienty, kteří už mají zkušenost s jógou. Není vhodná pro úplné začátečníky,