V neděli 30.10 jsem pro vás připravila lekci JIN JÓGA za zvuku deštných slopů

Žijeme rychle (JANG)
Chodíme do práce, staráme se o domácnost, děti, jsme hodně aktivní (JANG)) chodíme po horách, jezdíme na kole, běháme, cvičíme, snažíme se toho stihnout co nejvíc…….
A místo toho, abychom byli nabití energii se cítíme unaveni…………….PROČ?
Potřebujeme najít ztracenou rovnováhu. (JIN)
Kde je rovnováha tam je harmonie.
Je čas se zastavit, zpomalit a ponořit se do vlastního nitra a znovuobjevit novou životní energii.

Přijďte v neděli na lekci JIN JÓGA  od 17:30 hod do studia SPORT PERFEKT, Sady Svobody 4 v srdci Opavy.

Rezervace v případě, že máte čipovou kartu SPORT PERFEKT on-line přes www.sportperfekt.cz Pokud čipovou kartu napište e-mail vera@sportperfekt.cz nebo napište zprávu nebo volejte.

Cena vstupného 150,-Kč/ 75 minutové lékce
Můžete použít i kartu MULTISPORT, EDENREND, SODEXO….aj

Proč právě JIN JÓGA & MUZIKORELAXACE?
JIN JÓGA - je pro nás blahodárná.
V JIN JÓZE jen tak bezduše nesetrváme v pozicích, ani se při ní nesnažíme vypadat dokonale. Nepokoušíme se o co největší výkon, ale pozorujeme, jak se v pozicích cítíme. Dopřejeme tělu uvolnění
MUZIKORELAXACE.
Hraní na hudební nástroje má meditativní a léčebné účinky.
Každý nástroj má svůj osobitý tón, který rezonuje v našem těle až na buněčné sféře. Harmonizační nástroje působí na všech úrovních, uvolnění a harmonii pocítíte i na fyzické úrovni.
MUZIKORELAXACE je jedním ze způsobů harmonizace pomocí vibrací.
V MUZIKORELAXACI používám čarovné tóny a zvuky křišťálových mís, křišťálové pyramidy, šamanského bubnu, ocean drum, zvonkoher Kosthi, Sansuly, tibetských mís, deštných sloupů, gongu, Happy drum…….aj

Propojení těla, srdce a mysli.
Nechte se vést k otevření svého nitra.
Těším se na společnou cestu. Věra